14. prosince 2022, 16:32
ČAS na podcast - Blanka Procházková
Hostem třiadvacátého dílu ČASu na podcast byla nutriční terapeutka Blanka Procházková, která poskytla další užitečné rady v oblasti zdravého stravování.
Podcastem tentokrát provádí Filip Sasínek. Před blížícími se Vánoci nesmělo chybět téma stravování o svátcích. Hovořilo se také o vhodnosti redukční diety nebo jaký vliv mají na naše tělo káva a kofeinové doplňky. Blanka Procházková také prozradila, jak posilit pomocí vhodné stravy imunitu a vysvětlila rozdíl mezi výživovým poradcem a nutričním terapeutem.