Pozvánka na běžecký seminář (27. 9. 2025)

Pozvánka na běžecký seminář (27. 9. 2025)
ČAS - Aleš Gräf
ČAS informuje
úterý 2. září 2025
Seminář s dvěma domácími odborníky a někdejším mistrem Evropy na 1500 metrů Arturem Casadem.
Trenéři, závodníci, fanoušci běhu,
spustili jsme přihlášky na běžecký seminář, pro který jsme získali tři výborné lektory.
  1. Hlavním spíkrem bude Španěl Arturo Casado, který v roce 2010 získal titul Mistra Evropy v běhu na 1500 m a jehož osobní rekord je 3:32,70 ještě z doby před karbonem. Dneska působí především v oblasti vědy a zabývá se tématy z oblasti metodiky běžeckého tréninku. V Praze vystoupí s blokem dvou přednášek na téma "Nové pohledy na tréninkové strategie na středních a dlouhých tratích". Měl by nás pustit nejen do své tréninkové "kuchyně", ale dát náhled i do různých trendů a přístupů ve světě včetně problematiky double tresholdu. Přednáška bude v angličtině s českým překladem.
  2. Vedle toho vystoupí lektorsky Jarda Žouželka, který patří mezi mladší a progresivní generaci trenérů. Letos přivedl Pavlu Štoudkovou ke skvělému času na 800 m (2:00) a protože mu "vidím pod ruce", tak vím, že i díky využití nových trendů v silovém tréninku. Proto zpracuje právě téma silové přípravy na příkladu běžkyně na 800 m.
  3. A v neposlední řadě představím i třetího lektora, kterým je Tomáš Mika, jenž působí jednak v laboratoři funkčního tréninku na CASRI, jednak je sám aktivním sportovcem (dříve triatlon, běhy) a zároveň dělá vědeckou činnost na FTVS. Ten přidá příspěvek o heat trainingu (trénink v teple) jako prvku, který využívá celá řada skvělých vytrvalostních sportovců ve světě. Pokud nám to prostory dovolí, tak připravíme i praktickou ukázku.
Mám velkou radost, že se nám povedlo dát dohromady právě takové lektory a pevně věřím, že i vy si uděláte místo v kalendáři. Záměrně jsme přednášku situovali den před Běchovicemi, abychom se druhý den mohli sejít na startovní čáře nebo aspoň v cíli 🙂 Minimálně Arturo na startu nebude chybět.
Link na přihlášení seminář je zde: https://is.atletika.cz/.../EventRegistration/Registration/74
Jan Pernica, reprezentační trenér ČR běhy, vrchy, chůze