Povedený workshop s Naďou Bendovou

Povedený workshop s Naďou Bendovou
Aktuality
úterý 18. srpna 2020
Ve středu 12. srpna proběhl ve Zlíně workshop na téma rozvoj rychlosti. Jeho vzácným hostem byla trenérka Naďa Bendová, která připravuje slovenského rekordmana na tratích 60, 100 i 200 metrů a evropského halového šampiona na šedesátce Jána Volka.

Workshopu se zúčastnilo celkem 45 zájemců. Mezi účastníky byli trenéři oddílů ze Zlínského kraje, jako jsou AK Zlín, Slovácká Slavia Uherské Hradiště, Atletika Holešov nebo SKM Valašské Meziříčí, ale také z širokého okolí. Nechyběli tak ani zástupci z Ostravy Poruby, Vyškova, Slavkova u Brna, Svitav, Vysokého Mýta, Rosic, Hranic, Břeclavi, Opavy, Hradce Králové nebo Chrudimi. Prezentace se zúčastnili i někteří účastníci z řad juniorů a dorostu.

Pracovní seminář zahájila trenérka Naďa Bendová velmi zajímavou prezentací, která představovala dosavadní vývoj kariéry Jána Volka od mládeže až do současnosti. Z grafů a tabulek tak bylo možné vyčíst mnoho zajímavých údajů z jejich přípravy.

 

V odpoledních hodinách se účastníci přesunuli na dráhu atletického stadionu, kde trenérka společně se svým svěřencem Jakubem Bendou představili praktická cvičení pro rozvoj techniky sprinterského běhu. V průběhu těchto cvičení byl také prostor na připomínky a dotazy zúčastněných, na které Naďa Bendová ihned odpovídala.

Na závěr se všichni přesunuli do zasedací místnosti, kde byl připraveno malé občerstvení, během kterého trenérka odpovídala na další dotazy a účastníci se mohli v diskuzi dělit o své zkušenosti s ostatními.

Petr Jelínek, Stanislav Laciga

Fotogalerie